Młodzieżowa Akademia Squasha

Młodzieżowa Akademia Squasha to grupowe treningi dla młodych w wieku 14-18 lat prowadzone przez trenerów certyfikowanych przez Polską Federację Squasha. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w środy o godz. 16:00.
Jest to świetna okazja do nauki podstawowych elementów gry w squasha oraz ich doskonalenie, poprawienie koordynacji ruchowej, motoryki, kondycji i wytrzymałości fizycznej przy ogromnej dawce znakomitej zabawy!
W ramach zajęć, trener wprowadzi uczestników, dbając o systematyczny i kompleksowy rozwój poszczególnych elementów, niezbędnych do późniejszej, samodzielnej gry:
- podstawowe umiejętności koordynacyjne squasha,
- umiejętności posługiwania się rakietą i piłką,
- poprawne poruszanie się na korcie,
- nauka i doskonalenie uderzeń

Trenerzy przygotują trenerów do udziału w ligach i turniejach squasha.

opłaty: 100 PLN/1 miesiąc
Rezerwacje w recepcji klubu lub tel. 603089999

Zapraszamy!

W górę
 

Wybór zajęć fitness dla każdego

Zarezerwuj kort online. Szybko i wygodnie.